Wil jij je weer zowel lichamelijk als geestelijk krachtig en energiek voelen?
Wil je weten wat de daadwerkelijke oorzaak van je klachten is en hoe die oorzaak aangepakt kan worden?
Kom in beweging en blijf in beweging!
Wil je preventief werken aan je algehele belastbaarheid met een bijbehorende gezonde levensstijl? Ik help je hier graag bij door middel van een persoonlijk plan van aanpak. Elke cliënt met bijbehorende hulpvraag is uniek en verdient tijd en oprechte aandacht! Kom in beweging en blijf in beweging!
Afspraak maken?
Je kunt op afspraak bij mij terecht met een verwijzing van je huisarts of specialist, of zonder verwijzing via Directe Toegankelijkheid Fysiotherapie (DTF).
Nieuws
Woon je in Soest, Bilthoven, Baarn, Hilversum, Bussum, Eemnes, Bunschoten, Amersfoort, Laren of Blaricum en ben je net mama? In 10 weken je weer krachtig en energiek voelen? Start2Mamarun! Dinsdagavond 14 juni 2022 van 19.30 – 20.30 start er weer een nieuwe groep! Ben jij erbij? Klik hier voor meer informatie of meld je meteen aan!
Bel 06 40 22 00 20 of stuur een mail naar info@anneliekejanssen.nl
Zwanger? Én op zoek naar een actieve, moderne zwangerschapscursus? Maak kennis met de trainingscursus Fitmama2Be! Een trainingsprogramma voor zwangere vrouwen. Klik hier voor meer informatie of meld je meteen aan!
Fitmama2Be reünie groep 8: 05/08/’19
Nieuwjaarswens 2022!
/0 Reacties/in Tip van de maand /door AnneliekeJanssenLieve jij,
Dankbaar dat ik jou afgelopen jaar in mijn praktijk, buiten in de natuur, hier online of via mijn Audio & YouTube kanaal mocht helpen, ondersteunen, behandelen, trainen, coachen en/of wie weet een klein beetje inspireren –》op het gebied van zelfzorg, preventiezorg, balans tussen lichaam & geest en alles wat naar mijn mening nodig is voor het hebben én het behouden van een hoge, algehele belastbaarheid!
Zodat je bestand bent tegen eventuele hoge lichamelijke en/of geestelijke (gedachten, emotie, gevoel) belastingen die vandaag de dag dagelijks voorbij komen!
Ook in 2022 blijf ik veel informatie en adviezen delen over onderstaande onderdelen van een gezonde levensstijl.
● BEWEGING
● SPORT
● ADEMHALING
● VOEDING
● RUST & ONTSPANNING
● SOCIAAL CONTACT / VERBINDING
● SLAAP
● NATUUR
● PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
● BEWUSTWORDING, BEWUSTZIJN
● ZELFZORG
● PREVENTIEZORG
● PERSOONLIJKE WAARDEN
● ZINGEVING, PASSIE, AMBITIE
● DENKEN IN MOGELIJKHEDEN & ALTERNATIEVEN
● DOEN ÉN BLIJVEN DOEN
Naar mijn mening zijn deze pijlers voor ieder mens van groot belang! Dit valt of staat met ZELFZORG! Is dat makkelijk? Lees meer